أفضل طريقة لتخلص من الحموضة والوزن الزائد

أفضل طريقة لتخلص من الحموضة والوزن الزائد

- ‎فيغير مصنف
شبكة خبر

18

يعاني معظم سكان العالم من مشكلتي الحموضة والوزن الذائد خصوصاً في منطقة أسفل البطن ولكن ما هي طريقة علاج هذه المشاكل.

كشفت دراسة طبية أن تناول كوب من عصير الليمون عند الإستيقاظ من النوم بدلاً من تناول كوب من الشاي يعود علي الجسم بـ فوائد صحية كبيرة تكمن هذه الفوائد في إزالة السموم من الكبد كما ويلعب الحامض دوراً مهماً في ضبط توازن الجسم كما ويعمل عصير الليمون علي تنشيط الجهاز الهضمي ويساعد الجسم علي امتصاص الدهون.

كما وينصح العديد من خبراء التغذية بتناول عصير الليمون بالماء الدافئ يومياً عند الإستيقاظ من النوم.

‎إضافة تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *